まだまだ暑い日が続くけど、夕方になったら少し過ごしやすくなったような気がする。夕方、近所の公園を1時間弱散歩するのもなかなかストレス解消になる。日中は外も十分暑いんだけど、わざわざ更に汗をかくためにサウナへ。今回は近所を開拓するべく、前を何…

昨日やったことリスト・散歩（朝・夕で合計12km）最近、夕方の公園の雰囲気の方が好き。初めてフクロウを見かけた。フクロウの巣があるのは知ってたけど。警戒心が強くちょっと近づいただけで逃げられてしまった。 先日公園で見つけた羽はフクロウの羽だった…

天気が悪かったせいか、昨日は夜暗くなるのが早かった気がする。でも実際に日没は早くなってる。一日に1分～2分。そして日の出も。 日の出日の入時刻方角マップ - 日の出日の入時刻・方角マップ より この夏の暑さの原因は地球の地軸が狂ったせいかと思って…

今の仕事は体力・精神の疲労を考えた場合に割にあってるんだろうか？と最近考え始めた。毎月XX円のお給料をもらうために平日5日間、朝から晩まで働き、残業はないけど家に帰れるのは早くて19時ちょっと前で、ネット通販などの荷物を受け取るのにもギリギリの…

明日、家族3人が帰国する。家事から解放された私の2カ月の夏休みも今日でおしまい。仕事もしてたしネットの誘惑もあったのでアッと今に経ってしまった。思っていたよりも、ゆっくりできなかったような…ネットで漫画をたくさん読みすぎて時間を浪費してしまっ…

とんでもない激しい咳をしてる人が電車や会社にチラホラ。新たな変異株「エリス」が街にやってきたとか何とか。舞姫の方のエリスも、来日したんだよね確か。 www.nikkei.comどなた様のブログか忘れたけど、咳がひどくて医者にかかったところ、ワクチンの接種…

昨日は、お盆休み最終日だった。頑張って朝1時間、夕方1時間の合計2時間の散歩。いつもの散歩道には多少台風の爪痕が残っていた。 お盆の間はphaを見習って（？）フラッと高速バスなんかで一人で旅行しようかな～とか思っていたけど、結局どこにも行かなかっ…

今のマンションに引っ越してきて3年が経つんだけど、引っ越し後にネット回線を契約必要があり、我が家の場合ネット回線はSonetを使っている。ほとんどどの回線会社にもキャッシュバック金額制度があって、（そして違約金のある会社も…？）Sonetの場合は契約…

昨夜は台風7号接近で風が強くて、あんまり眠れなかった。今日は燃えるごみの日なんだけど回収してくれるのかな？と窓からゴミ出しの場所を見たら既に2，3個出ていたのでそそくさと私もごみを出してきた。一人暮らしなので5ℓ1個。インフラ・サービス関係のお…

家族がいなくなってから、すでに1カ月半が経ちあと10日ほどで家族が帰ってくる。これだけ長く独りになったのは結婚して以来。もしや「私の家族」というのは幻だったのではないかと思えるほど。 独りになったらもっと好き勝手に自由に過ごせるかと思ってたけ…

蝉時雨をBGMに、平日の朝の散歩。銀杏が生ってた。 食べごろは秋なんだけど、これからゆっくり熟していくのね。蝉時雨もピーク時のような元気もない気がするし、お盆も迫って実は夏の終わりはもう近いのかも。 先月、前社長（90代）が亡くなったんだけど、外…

週末は好きな時間に起きて散歩して、読書して、食べたくなったらご飯やアイスを食べて、ちょっと眠くなったらお昼寝して、自由気ままに過ごしている。まさに人生の夏休み。子供達も、フランスで人生で一番楽しい夏休みを過ごしていると思う。今回、私以外の…

心なしか、今の時点ですでに風が出てきた気がする。台風がクルっと向きを変えて、来週こっちにやってくる。今日こそはエアコン使うか～と思ってたけど、風があるので涼しく感じる。最近は雨も少なくて、いつもよく行く公園の池も干上がっていた。たまには夕…

一人暮らしだと、スーパーであれこれ買っても余らせてしまうので栄養価の高い野菜などを少量買うようにしてる。お気に入りの野菜は ・オクラ・かぼちゃ（1/4を購入。サラダか煮物）・プチトマト（洗ってそのまま食べれる。包丁要らずでお手軽。）あとは・キ…

今ちょっとハマっているのが野球漫画「ダイヤモンドの功罪」。小学生男児の野球漫画。でも野球を舞台にしているだけで、実際は人間関係ドロドロの地獄絵図ホラー系漫画。私は野球のルールあまりよく知らないから「ノーノー」とか「フィールディング」とかネ…

7月から束の間の独身生活が始まって、カップラーメン食べたり、スーパー銭湯に行ったりする！と心に誓ったんだけど、なんだか暑くてそれどころじゃない。あと有給も使っちまおうと思ってて、一日休むと次の日が怖いから半休を取ろうかなと思ってるんだけど、…

保育園時代の知り合いと久しぶり（10年以上）に図書館で偶然の再会を果たした。全然知らなかったけど、ずっと図書館に勤めていて、市内のあちこちの図書館で数年勤務しては転勤しているそう。そして今は私がよく行く図書館で勤務。色々図書館の裏話を聞けて…

生ごみが匂う。家族がいなくなって、早1カ月。いつも使ってる35ℓのごみ袋（普段はこれを週2回だった）では大きすぎすので、10ℓのごみ袋を買った。これでも私一人での生活には大きすぎていっぱいにならないので週に1回出したら週の後半は生ごみの匂いが気にな…

昨日は、しばらく追いつけてなかった漫画を読む日。・光が死んだ夏・さよなら絵梨・あかね噺・スーパーの裏でヤニ吸うふたり・これ描いて死ね・天幕のジャードゥーガル・まじめな会社員・ミステリと言う勿れなど。ミステリと言う勿れで、主人公の整君の人物…

元々こちらからグイグイいくタイプでは決してないんだけど、先日勇気を出して、ある人をお茶に誘った。相手は、10年前に保育園で知り合ったとあるお母さん。お互いの子供同士が仲良くて、園内で少し話をすることはあったんだけどお互い２人の未就学児持ちで…

美容院は半年に1回行く程度なんだけど、行くときにはこだわりがあってそれは「午前中の早い時間に行くこと」。歯医者なんかも同じく。理由は、あちら様がまだお疲れでなくフレッシュだから。そろそろ半年ぶりに予約しようと思ったら、2、3週間先でも週末の午…

ちょっとした買い物でも毎回クレジットカードを使っているせいかICチップが劣化して、読み取れないことが多くなった。（全くダメという訳ではなく2，3回でOKになったりする。）ちょっと不便だし、混んでるときはレジ渋滞の原因を作ってしまうのでカード会社…

朝、出社前に散歩するようにしてるんだけど、いつも行くのは近所の大きな公園。もし雨が降ったら散歩はお休み。でも晴れていても公園に行くのに10分掛かるので往復20分掛かってしまう。散歩は40分なので行って帰ってくるのにちょうど1時間。朝の貴重な時間を…

出かけた先で何かお金を払う場合、すっかり現金を使うことがなくなり、クレカを使うことが多い。現金を使うのは病院とロピアくらいかな。何かとスーパーでもドラッグストアでも合計500円とかでもクレジットカードを使うので、流石にICチップが劣化してきた。…

特に用事もなく、家族も居ない週末。目覚ましをセットせずに自然に目を覚まして、そのままベッドで読書。キリのよいところまで読み終わったら、近所の公園を散歩。ご飯を用意するのがメンドクサイのでスーパーでお惣菜を買っても、1人分の安いこと！普通に家…

朝６時の時点で雨が降ってなかったら公園を40分散歩。今日は6時には雨があがってたのでちょうどよかった。でももう歩くと暑くて、家に帰るとまずシャワー。その後出社。 夫から届いた写真。エッフェル塔、ルーブル美術館、ベルサイユ宮殿。フランス人だけど…

昨日のこと 6：00起床6：10近所の公園へ向かう（自転車で10分）6：20公園を散歩（40分）7：10帰宅、シャワー、お弁当の用意7：50出社18：50帰宅ご飯、読書、ネット、お風呂22：30就寝 朝ごはんは、バナナだったりキウイだったり。 お弁当の中身は、・塩こう…

家族3人が居なくなって1週間も経ってないのに、暇を満喫するよりも、ちょっと物足りなくなってきた。確かに今は毎日ラクチンで良いんだけど。毎朝飛び起きて、起きた瞬間からやること盛沢山でバタバタと忙しくて、通勤電車の中でやっと座れてホッと一息つく…

今日は、朝と夕方に近所の公園を散歩。（普段、週末は朝だけ散歩してる）合計1時間半で、消費カロリーは500kcal。 家族のいない間に、ダイエットをすることにした。万年ダイエットしてる気もするけど。子供がいると、どうしてもお菓子を買ってしまうけど一人…

夫と息子２人が渡仏して初めての週末。「3人が居なくなったら、スーパー銭湯に行ったりチキンラーメンを食べるんだ！」と思っていたけど、初日の今日はスーパー銭湯もチキンラーメンも後回しにして、大阪へ行った。転勤族だったので日本各地を転々として３歳…